Séance d'essai pour adultes débutants

Séance d'essai pour adultes débutants (02/01/2015)

            Suite aux demandes insistantes de quelques parents d'élèves pour essayer le judo, Jérôme a profité des vacances scolaires et donc de l'emploi du temps allégé du club pour proposer un cours d'essai "adultes débutants". Plusieurs judokas du club l'ont épaulé, alors qu'ils sortaient d'une séance intensive de deux heures réservée aux compétiteurs.

            Ils étaient une douzaine de néophytes courageux à enfiler un kimono, une grande première pour la majorité d'entre eux. Dans une ambiance très conviviale, ils se sont d'abord familiarisés avec les déplacements spécifiques au judo, avant d'aborder les chutes avant et arrière. Ils ont ensuite appris leur première prise debout: uki-goshi. Et force est de constater que ce fut une réussite, puisque la prise a été maitrisée par tout le monde en peu de temps. Jérôme a donc rapidement pu passer à l'enseignement d'une prise au sol: hon-geza-gatame. Les choses sérieuses arrivèrent ensuite puisque les 20 dernières minutes ont été consacrées à des combats, opposant un débutant à un judoka "aguerri" pour éviter tout accident. Pour les volontaires, la séance s'est terminée par quelques minutes de préparation physique, une formalité pour un judoka mais un véritable calvaire si on n'est pas habitué.

            La douzaine de débutants qui se sont essayés ce soir-là à notre sport sont repartis de la salle fatigués mais heureux d'avoir pu partager quelques instants la passion de leur enfant/frère/sœur/oncle/ami.